Les résidents de la Haute-Gaspésie sont invités à troquer les notifications contre de vraies connexions. Du 17 au 23 mai, la Grande Déconnexion les invite à mettre les écrans de côté et à redécouvrir le plaisir d’être ensemble.

Plus qu’un défi, l’initiative propose une prise de conscience grâce à une quinzaine d’activités offertes gratuitement sur le territoire. Les organismes de la Haute-Gaspésie, porteurs de la Grande Déconnexion, sont d’ailleurs nombreux à avoir proposé des initiatives.

L’activité phare de la semaine aura lieu lundi. Lundi prochain, l’organisation invite la population à se déconnecter des écrans pendant 24 heures.

On n’est pas la police des écrans. L’objectif, ce n’est pas d’éliminer les écrans, mais c’est plus de réfléchir à leur place dans notre quotidien.

On souhaite faire redécouvrir, au sein de la Haute-Gaspésie, le plaisir d’être dans le moment présent, de ralentir, d’avoir du temps, a précisé Léa Castonguay au micro de l'émission matinale Première escale. Pour elle, ce temps d’arrêt peut permettre d’adopter de nouvelles habitudes. Nous, on pense sincèrement que ça peut être vecteur de changements positifs.

Léa Castonguay, agente de développement à la démarche intégrée en développement social pour la Haute-Gaspésie

Photo : Radio-Canada / Tirée de la page Facebook de la démarche intégrée en développement social pour la Haute-Gaspésie

Le 18 mai, Journée nationale des patriotes, a été choisi, puisqu’il s’agira d’une journée fériée, et pédagogique. On sait qu’il va y avoir plusieurs personnes qui seront à la maison avec les enfants. Ce sera une belle occasion, justement, de ne pas ouvrir l’ordinateur et de réduire le temps passé sur le cellulaire.

En marge du Grand défi du 18 mai, d’autres défis plus petits sont également proposés, par exemple de fermer les écrans pendant les repas.

Les jeunes constituent d’ailleurs le principal public cible, puisqu’ils sont en hyperconnectivité. Ça a des impacts sur leur santé mentale, sur leurs relations humaines et leur sommeil, énumère Mme Castonguay. De la promotion a été faite dans toutes les écoles de la Haute-Gaspésie.

Un défi du même type, moins publicisé, a été proposé l’an dernier. Cette année, on met le paquet pour faire connaître la Grande Déconnexion et inciter les gens à participer au défi, indique l’agente de développement à la démarche intégrée en développement social pour la Haute-Gaspésie, Léa Castonguay.

Avec les informations de Renée Dumais-Beaudoin