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Pour affronter le froid, ces internautes sont prêts à tout (et parfois n’importe quoi)

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Life 07/01/2026 14:16

Aluminium dans les chaussettes, papier bulle sur les vitres, technique de l’oignon,... TikTok regorge d’idées plus ou moins bonnes pour se réchauffer.

EN BREF Face au froid polaire qui traverse une bonne partie de la France, les internautes partagent des astuces comme la technique de l’oignon et le port de vêtements thermiques.
Certaines méthodes en revanche, comme l’utilisation de papier aluminium sur les pieds, sont jugées inefficaces voire dangereuses par des experts.
Pour mieux isoler son logement, calfeutrer les fenêtres et utiliser du papier bulle sont des conseils populaires sur les réseaux.

En ce début d’année, la neige et les températures négatives paralysent plusieurs régions du pays et tout le monde n’a qu’une phrase à la bouche : « Il fait froid. » Et même sur les réseaux sociaux on ne compte plus les vidéos d’utilisateurs sous la neige, emmitouflés de la tête aux pieds, se plaignant d’être frigorifiés. Alors pour tenter de se réchauffer, les internautes redoublent de créativité avec des astuces plus ou moins efficaces.

Premier conseil : multiplier les couches avec la technique de l’oignon et porter des vêtements thermiques. « La toute première chose dont tu auras besoin, et c’est vraiment la plus importante, c’est de porter des hauts thermiques. Et les collants thermiques, je ne peux plus m’en passer », conseille une influenceuse face caméra.

Il faut aussi couvrir les extrémités du corps : la tête, par exemple, avec un bonnet, une cagoule ou même une écharpe en suivant le tuto de la créatrice de contenu @imperatricewu, comme vous pouvez le voir dans la vidéo en tête de l’article.

Sans oublier les mains et les pieds. Et justement, les utilisateurs de TikTok ont une drôle d’idée pour protéger ces derniers : recouvrir le bout de ses pieds avec du papier d’aluminium.

Cette technique qu’on trouve beaucoup sur les réseaux sociaux est « absolument inutile, voire dangereuse » d’après le podologue Jean-Loup Lafeuillade interrogé par Doctissimo, qui recommande plutôt de porter des chaussettes et des chaussures adaptées au froid.

Un tiktokeur cycliste a, lui, testé l’astuce avec du cellophane, et le résultat serait plutôt concluant puisqu’il « retarde l’arrivée du froid », raconte-t-il à la fin de son expérience.

Isoler tant que possible les ouvertures vers l’extérieur

Et si le froid pénètre chez vous, les internautes ont aussi de bonnes idées comme calfeutrer les contours des fenêtres et des portes ou coller du papier bulle sur les vitres pour isoler. Vous pouvez aussi investir dans des rideaux isolants thermiques ou encore aérer quelques minutes chaque jour pour chasser l’humidité.

Inutile par contre de chauffer du cellophane collé à vos fenêtres ou de mettre de l’aluminium derrière vos radiateurs, ces astuces très populaires ne servent à rien d’après les professionnels.

Enfin, voici notre astuce préférée pour se réchauffer : faire la vaisselle avec de l’eau bien chaude.

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