Un froid extrême frappe la Côte-Nord cette fin de semaine, alors qu’une vague d’air en provenance de l'Arctique, causée par un vortex polaire, traverse la région.

Des avertissements de froid ont été émis un peu partout au Québec par Environnement Canada. Les températures pourraient demeurer basses jusqu’à mardi sur la Côte-Nord.

Samedi vers 7 h du matin, la température ressentie était de -37 à Baie-Comeau. Au même moment, on ressentait -33 à Sept-Îles et -43 à Shefferville.

À Fermont et à Schefferville, le refroidissement éolien risque d’atteindre -48 samedi au cours de la nuit, et ce, jusqu’à dimanche matin, selon les prédictions.

D’importantes rafales (de 50 à 60 kilomètres par heure) sont aussi attendues de Havre-Saint-Pierre à Blanc-Sablon samedi en après-midi.

Il faut s’habiller vraiment de la tête aux pieds, puis il faut couvrir toutes les parties du corps, rappelle l’infirmière retraitée et présidente des Randonneurs Mamu Peimuteitau de Matimekush-Lac John, Chantale Dufour, au micro de l’émission Côte-à-Côte vendredi.

L’hiver, ici, ça fait partie intégrante de la réalité.

De plus, la guide et cofondatrice d’Aventure 52e parallèle, Myriam Desjardins-Malenfant, recommande de ne pas s'aventurer seul et de s'assurer de bien couvrir son visage.

Bien prévoir ses sorties

Certaines activités hivernales, telles que le ski de fond et le ski alpin, sont perturbées dans la région.

Entre autres, l’accueil des Sentiers de la Rivière Amédée à Baie-Comeau est fermé samedi en avant-midi afin d’assurer la sécurité des utilisateurs et des employés.

Le mont Ti-Basse a annoncé la fermeture du télésiège en avant-midi. D’autre part, la station Gallix, à Sept-Îles, demeurera ouverte.

Ça fait vraiment partie intégrante de la planification de regarder la météo, indique le responsable plein air à l’Institut d’enseignement de Sept-Îles, Nathan Boily-Brisson.

Nathan Boily-Brisson estime qu'il est important d’adapter ses activités hivernales en fonction des conditions météorologiques.

Photo : Radio-Canada / Catherine Paquette

Limiter le travail à l'extérieur

Environnement Canada recommande de s’habiller chaudement et d’éviter le travail à l’extérieur pour réduire le risque d’engelure et d’hypothermie.

La Commission des normes, de l’équité, de la santé et de la sécurité du travail (CNESST) a d’ailleurs lancé un appel à la vigilance pour les travailleurs de la région qui risquent d’être exposés au froid. L’organisme recommande notamment de limiter le temps passé dehors dans ces conditions.

La CNESST demande aussi de mettre en place des mesures pour prévenir les risques d’intoxication au monoxyde de carbone dans les milieux de travail qui utilisent des systèmes de chauffage temporaires.