Dans le monde actuel, de nombreuses personnes vivent sous tension émotionnelle permanente. Elles continuent à travailler, à sourire, à répondre aux obligations du quotidien, à jouer leur rôle social ou familial… mais intérieurement, quelque chose se fissure lentement.

Certaines surveillent constamment leurs émotions afin d’éviter de pleurer :

• dans leur profession,
• devant leurs proches,
• dans les magasins,
• au téléphone,
• ou simplement lorsqu’une musique, une image ou un souvenir viennent toucher une blessure restée ouverte.

Et elles ne souhaitent pas forcément prendre des antidépresseurs. Non pas par rejet de la médecine, mais parce qu’elles ressentent intuitivement que leur souffrance ne se situe pas uniquement au niveau chimique ou psychologique.

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