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«Je voulais juste aller mieux» : sur les réseaux sociaux, ces contenus «bien-être» qui font du mal aux adolescents

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42 % des adolescents de 11 à 17 ans sont considérés comme gravement exposés à l’hyperconnexion, selon une étude de la Fondation April.

42 % des adolescents de 11 à 17 ans sont considérés comme gravement exposés à l’hyperconnexion, selon une étude de la Fondation April. Cavan Images / ADOBE STOCK

TÉMOIGNAGES - Alimentation, sport, développement personnel, productivité… Ces contenus connaissent un succès grandissant sur TikTok et Instagram. En voulant suivre une foule de conseils en apparence anodins, certains jeunes finissent par mettre leur santé en danger.

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À l’origine, Luca voulait simplement perdre du poids. Début 2023, alors âgé de 15 ans, il est en surpoids, «voire en obésité», et décide de se mettre au régime pour se sentir mieux dans son corps. Rien, alors, ne laisse présager l’engrenage qui va suivre. Dans son téléphone, tout commence par quelques vidéos. Des contenus «healthy», des conseils de perte de poids ou des publications liées au «SkinnyTok» – une tendance TikTok qui promeut la maigreur extrême. D’abord, Luca les balaie d’un revers de main, les trouvant même un peu absurdes.

Mais au fil du temps, l’algorithme lui propose toujours plus de formats similaires. «On y découvre des personnes malades qui s’encouragent entre elles, qui échangent des astuces ubuesques pour maigrir. C’est un véritable cercle vicieux. Moi, je voulais juste aller mieux.» Très vite, il mange de moins en moins, perd près de cinq kilos par mois et tombe dans une anorexie sévère. Aujourd’hui en voie de guérison, il estime que les réseaux sociaux ont nourri sa

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