Pour une première longue course, pourquoi ne pas tout miser sur un Ultra-Trail de 125 km en pleine nature, que certains n’arrivent pas à terminer ? C’est l’objectif qu’Olivier Donais s’est lancé, pour accompagner son ami Bruno Savard. Les deux Baie-Comois ont réussi la course, tout comme Mathieu Vaillancourt. 

Olivier Donais et Bruno Savard ont participé ensemble au Ultra-Trail Harricana du Canada, dont le départ s’est tenu le 11 septembre à La Malbaie. Le Baie-Comois Mathieu Vaillancourt y était aussi. 

Les trois athlètes ont réussi à compléter la course, ce qui est l’objectif de tous. Plusieurs quittent avant la fin. 

« C’est une des courses les plus difficiles, du moins au Canada. Je l’ai réussi ! On l’a réussi », lance Olivier Donais. 

Ce dernier a complété la course en 24 h 35 min 50 s. Bruno Savard l’a terminé en 25 h 51 min 41 s, tandis que Mathieu Vaillancourt l’a complété en 22 h 45 min 21 s. 

« On était fier, parce qu’on a terminé la course. C’est ce que j’aime aussi des Ultra-Trails. Le but n’est pas d’arriver premier, c’est un objectif personnel », souligne M. Donais. 

Entrainement

Alors qu’il racontait son expérience au Journal, ce dernier précise que tout a commencé lorsque Bruno Savard lui a demandé de l’entrainer pour le 125 km. 

« J’ai commencé à chercher ce que ça prenait pour formuler un bon plan d’entrainement, pour le côté physique, le mental ou encore l’alimentation », souligne-t-il. 

Plus il approfondissait ses recherches, notamment à l’aide de podcasts d’entraineurs et d’athlètes, plus il voulait se lancer le défi lui-même. 

« Il y a plusieurs courses dans cet Ultra-Trail. Les gens commencent par le 60 km, ensuite ils font le 80 et terminent avec le gros 125. Bruno était rendu au 125 », explique M. Donais. 

La course de 125 km doit se faire dans un temps maximum de 29 heures. 

Olivier Donais n’avait jamais fait de grandes courses, mais il a commencé à s’entrainer avec Bruno Savard et les deux ont participé ensemble au défi.

« J’ai dit à Bruno : j’embarque avec toi, je fais ton plan à la lettre et s’il y a quoi que ce soit, on va s’ajuster. Mais, je m’inscris au 125, on le fait ensemble. Quand je lui ai dit, il a bien beau me faire confiance et me connaitre, il était un peu sceptique », fait-il savoir en riant au bout du fil. 

Il raconte aussi que le côté mental est aussi important que le défi physique, surtout pour Olivier Donais, qui n’avait jamais couru en pleine nature la nuit. 

Nouvelle passion 

Olivier Donais avoue que, même s’il a eu un peu de difficulté à marcher les jours après, il pense déjà à la prochaine course qu’il fera. 

« Ça m’interpellait, je savais que j’avais les capacités pour le faire. Là, je pense que je me suis découvert une nouvelle passion. »

« Tester les limites de son corps, mais surtout celles de son mental, c’est quelque chose d’incroyable et c’est addictif », a-t-il aussi écrit sur Facebook. 

« Je suis quelqu’un de très intense », lance-t-il ensuite à la blague. « Mais, je commence déjà à planifier ma prochaine course ! »