Un p’tit bol déjeuner simple, frais et vraiment satisfaisant — parfait quand on veut quelque chose de bon sans se casser la tête. Avec le yogourt, les kiwis et les noix en spécial, ça fait un déjeuner “wow” pour pas cher.

Ingrédients en spécial utilisés :
• yogourt Méditerranée Liberté (500 g, Classique 650 g, grec 4/100 g, choix varié) — 2,47 $
• kiwis jaunes sucrés Sungold (importés de l’Italie, panier 2 lb) — 3,98 $
• moitiés et morceaux de Grenoble Irrésistible (préparé au Canada, 750 g) — 9,93 $
• Sirop d’érable Irrésistible (540 ml, choix varié) — 5,88 $

ACCESSOIRES UTILISÉS : bol · couteau · cuillère · planche à découper

INGRÉDIENTS
• ¾ tasse de yogourt
• 1 kiwi jaune (pelé, tranché)
• 2 c. à soupe de noix de Grenoble
• 1 c. à thé de sirop d’érable
• (facultatif) pincée de cannelle

PRÉPARATION
1. Déposer le yogourt dans un bol.
2. Ajouter les tranches de kiwi.
3. Parsemer de noix (texture croquante).
4. Arroser de sirop d’érable, mélanger légèrement et servir tout de suite.

PETITES TOUCHES GOURMANDES
• Une pincée de cannelle ou un mini filet d’érable sur le dessus, juste avant de servir.

CONSEILS
Conservation : à consommer immédiatement.
Substitutions : kiwi → poires ou pommes en tranches.
Ajustements : plus de noix si vous voulez un déjeuner plus “soutenant”.